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입덧

임산부의 구역, 구토증상을 일컫는 것으로 한방에선 임신오조라고 합니다.
마지막 생리 후 4주에서 7주 사이에 구역 및 구토가 시작되고
임신 11~13주에 가장 심하며 대부분 12~14주 정도면 사라지나,
이중 10%에서는 임신 20주까지 지속되게 되기도 합니다.

원인

자기 보호기전의 하나로 생각되기도 합니다.
이는 모체나 태아에 해를 끼칠 수 있는 외부인자로부터 모체와 태아를 보호하기 위해 증상이 발현되는 것이며,
따라서 이러한 구역과 구토는 배아형성이 일어나는 기간 중 가장 심해진다는 것입니다.
입덧이 심한 산모들은 평상시 소화기가 안 좋았거나 친정엄마가 입덧이 심했던 경우가 많습니다.
입덧이 심한 경우 태아의 성장발달에도 해가 되므로 치료해야 합니다.

치료

주로 귤속껍질(진피)이 주약재로 쓰이는 임산부와 태아에 무해한 탕으로 처방됩니다.
내관혈 등 침치료와 밴드도 효과적입니다.

허리골반통증(환도)

원인

자궁 내 태아의 위치로 인해 산모가 임신 시 골반 쪽 통증이 심해집니다.

치료

통증이 극심할 경우에도 양방진통제, 전기치료 등은 유해할 가능성이 높으므로 침치료와
운동치료가 안전하고 효과적입니다.
임신 초중반을 넘어서면 평소 운동을 병행하는 것도 골반통증예방에 도움이 됩니다.
요통이 심했던 산모들은 출산 후 골반교정치료가 필요한 경우가 많습니다.

산후조리 출산 후 산후조리는 평생
여성의 건강을 좌우합니다.

임신부터 산후 육개월까지 릴렉신 호르몬의 영향으로 인대가 많이 약해져
조리를 잘 못 하거나 교정, 마사지를 잘 못 받는 경우 산후풍과 같은
통증질환이 생기기도 합니다.
자궁을 잘 정리하고 소비된 기혈을 보충하여야 모유수유와 육아로
새로운 엄마의 직무를 잘해나갈 수 있습니다.

산후조리약

산후조리약은 10일간 산후 자궁 어혈정리약 복용이후 녹용보약을 2~3제 복용합니다.

어혈약 - 산후 자궁 내 오로를 원활하게 나오게 하고 자궁 수축을 돕습니다.
산후보약 - 임신, 출산 과정으로 인해 약해진 인대, 관절을 강하게 하고 기혈을 보충하여 모유의 양을 늘리고 체력을 키우게 합니다.

산후골반불균형

골반 불균형 원인

임신 시 인대가 늘어난 상태에서(릴렉신 호르몬의 영향) 태아의 무게와
자세의 문제로 인해 골반이 넓어지다가 출산으로 인해 벌어지게 됩니다.
또한 좌우전후로 골반이 틀어질 수도 있습니다.
특히 난산 후 골반이 틀어지는 경우도 많습니다.

증상

한쪽 허리나 다리만 많이 아프고 저리다.
환도 선 것이 산후에도 낫지 않고 아프다.
살이 다 빠져도 뱃살이 안 빠진다.
임신 전 맞던 청바지가 몸무게가 돌아와도 맞지 않는다.
치마를 입었을 때 한 방향으로만 돌아간다.

치료

골반교정 유추나
도인운동요법
침뜸

산후비만

원인

임신 시에는 생리적으로 영양분이 쌓이기 쉬운 상태가 되어 지방분이 많은 상태가 되며
순환이 잘 안 되어 부종이 많아져 비만이 되기 쉽습니다. 출산 후 1년 내에 체중을
정상화하지 않으면 살이 잘 빠지지 않게 되므로 산후 체중조절에 신경을 쓰셔야 합니다.
모유수유가 성공적이라면 아이가 많이 먹게 되는 6개월 무렵 대부분 살이 잘 빠지지만
모유수유에 실패한 경우에는 고스란히 진짜 나의 체중으로 굳어지게 됩니다.
골반의 불균형으로 인해 살이 다 빠져도 뱃살이 나오고 엉덩이가 빈약해지기도 합니다.
이 때는 체중관리만이 아니라 체형의 관리도 필요합니다.

치료

다이어트 한약
부분비만 관리-고주파,왕뜸
체형교정 유추나
도인운동치료